LOADING...

8(495)150-32-18 | 8(800)777-32-18 | с 10:00 до 19:00

Ru

Подписаться на акции

Подписаться на акции

0 товаров

Новости Семья и здоровье Только спокойствие! Что такое жизнь в стиле «хюгге»

30/032017

Только спокойствие! Что такое жизнь в стиле «хюгге»

Ничто так не поддерживает женскую красоту, как состояние внутреннего покоя. Оно разглаживает лоб лучше ботокса, заставляет сиять глаза и придает лицу выражение безмятежности. «Рецептов», подсказывающих, как достичь такого состояния, немало, и один из них называется «хюгге».

Датское слово «хюгге» в прошлом году било рекорды по частоте упоминания в прессе. Как только его не переводили с датского – и «искусство простоты», и «мастерство создания уюта». На самом деле точность перевода не так важна – главное уловить суть: хюгге – это несуетливый стиль жизни, суть которого – находить радость в простых житейских вещах. 

Хюгге – понятие всеобъемлющее: оно включает в себя и искусство создавать умиротворяющие интерьеры, и особые кулинарные рецепты, и перечень характерных привычек и правил. Только за последние два года было издано больше десятка книг с подробными описаниями того, как влиться в ряды сторонников хюгге,.Одной из самых известных из них, в том числе, изданных у нас, стала "Hygge. Секрет датского счастья" Майка Викинга – профессора датского Института исследования счастья.

Основа хюгге — общее ощущение тепла и безмятежности. Его главные предметные составляющие – мягкие уютные пледы, камины, связанные вручную свитеры и носки, горячие ароматные напитки, пахнущая специями выпечка, приготовленная с любовью домашняя еда. Главное средство передвижения – конечно, велосипед, в крайнем случае – самокат. Хюгге не терпит громких звуков и прямого ослепляющего света. Его атмосфера – это приглушенный свет (без светильников и свечей здесь просто не обойтись), тонкие ароматы и неяркие натуральные цвета – небеленого льна, серо-голубого неба, тронутых солнцем и придорожной пылью полевых растений. Книги (только не электронные), домашние животные и настольные игры – все это тоже хюгге. 

По большому счету, хюгге означает способность остановиться и оглянуться по сторонам. Проявить чуть больше теплоты и внимания по отношению к самому себе и окружающим. Способность сделать что-то хорошее для себя и близких, создать расслабляющую атмосферу, полезную для здоровья и приятную для всех.

Уставшие от бешеного ритма в режиме «нон-стоп» жители больших городов ухватились за концепцию хюгге, как утопающие за соломинку. По всему миру стали открываться хюгге-магазины, кафе и пекарни с незатейливой ароматной выпечкой и такими же простыми, но духоподъемными горячими напитками. Параллельно многие компании стали выпускать обои и интерьерные ткани в стиле   Hygge – то есть, с простыми, но обаятельными принтами и неярких припыленных оттенков топленого молока, выгоревшей травы или сизого скандинавского неба.

Не осталась в стороне и модная индустрия – все эти мягкие свитшоты с леггинсами, кроссовки с платьями, уютные объемные пальто – чистой воды отпочкования хюгге. Еще более активно поддержала новый тренд бьюти-индустрия. В последние несколько лет невероятно вырос спрос на эко-линии, основанными на натуральных ингредиентах, масках и моющих средствах ручной работы и «народные» методики по омоложению в салонах красоты – например, такие, как тибетский или традиционный японский массаж. 

Не остались в убытке также производители ароматических свечей и пенящихся средств для ванн: ванны с пеной и при свечах – классический хюгге-ритуал. Некоторые косметические бренды быстро наладили выпуск специальных наборов Hygge-красоты: в их состав могу входить, например, молочко для ванны, ароматическая свеча, маска для лица и глаз на натуральных ингредиентах, очищающее масло и, например, теплые шерстяные носки или мягкое полотенце для лица. 

Также на волне увлечения хюгге вырос интерес к домашним и народным рецептам красоты, которым широко пользовались наши бабушки. Протереть лицо только что сорванной с грядки клубникой, наложить огуречные кружочки под глаза, намазать лицо сметаной и измельчить листья свежей петрушки, чтобы сделать компрессы против отеков – все это прекрасно вписывается в концепцию экологического образа жизни.

 

Главные приметы хюгге:

- Особая атмосфера – ее можно создать при помощи освещения: приглушенного света и горящих свечей

- Отсутствие гаджетов: их надо отключать хотя бы на короткое время, чтобы сосредоточиться на происходящем «здесь и сейчас»

- Маленькие радости: горячее какао, печенье с корицей, конфеты ручной работы, бабушкины пирожки: все это, возможно, не очень полезно для фигуры, но невероятно полезно для душевного состояния.

-  Распределение обязанностей: зачем загонять себя и пытаться сделать все самой, когда можно договориться и позволить проявить себя и другим?

- Выражение благодарности: даже когда дела идут не совсем так, как хотелось бы, всегда есть повод испытать за то-то благодарность. А чтобы не забывать об этом, можно последовать совету психологов, и каждый вечер записывать как минимум 3 вещи, за которые вы могли бы сказать прошедшему дню «спасибо»!

- Отсутствие конкурентности. Какая разница «кто кого» и «у кого больше», Такие мысли только раздражают и держат в напряжении. НЕ лучше ли меньше оглядываться по сторонам и соревноваться только с самим собой – чтобы быть лучше, чем ты был вчера?

- Комфорт: ткани – мягкие, кресло – повторяющее изгибы тела, музыка – расслабляющая, обстановка – умиротворяющая, дыхание – спокойное. 

- Общие воспоминания с близкими людьми: что может быть лучше, чем провести вечер с теми, кто тебе дорог за беседами, которые начинаются со слов: «А вы помните, как мы…?»

- Отсутствие негативной информации. Выключите внешний «приемник» - огромные потоки информационного шума извне делают нас тревожными и раздражительными. Так что, никаких разговоров об инфляции и политике! 

 

Главные предметы Hugge:

1. Hyggekrog — это укромный уголок в доме, который одним своим видом способствует расслаблению и переключению ваших мыслей. Это может быть любимое кресло с пледом, коврик для йоги или широкий подоконник с диванными подушками. То есть, это место, где можно забыться с книгой или кружкой чая или, например, помедитировать. 

2. Каминая  – конечно, нечастый гость в городских квартирах, но если говорить о дачах – почему бы нет? 

3. Свечи – малогабаритная, но все-таки эффектная альтернатива каминам и один из главных интерьерных атрибутов жизни в стиле «хюгге».

4. Пледы и диванные подушки, домашний текстиль и настенные декоративные тарелки ручной работы. Главное, чтобы всего этого было в меру: стиль «хюгге» не терпит суеты и перегруженных пространств.

5. Вещи, сделанные из натуральных материалов: льна, дерева, шерсти;

6. Книги: особенно хороши классические романы, которые можно открыть на любой странице – и практически тут же отключиться. 

7. Фарфоровые чашки, керамические плошки, расписанные «примитивными» узорами тарелки в народном стиле

8. Природные материалы – веточки вербы или найденные в лесу шишки в вазе, букет из самых простых полевых цветов или осенних листьев

 

Занятия в стиле хюгге:

1. Устроиться в любимом кресле с толстой книгой (только бумажной!)

2. Поиграть в снежки или слепить снежную бабу с детьми или друзьями.

3. Что-то сделать своими руками.

4. Пригласить друзей поиграть в настольную игру.

5. Заварить чашку травяного чая. 

6. Встретиться с друзьями или родственниками в кафе за чашкой чая. 

7. Приготовить что-нибудь вкусное: просто так, без повода.

8. Записаться в какой-нибудь кружок для взрослых – например, по рисованию, вышиванию, гончарному мастерству или плетению макраме.

9. Много положительных эмоций может принести непрофессиональное хоровое пение по выходным – эта распространенная в Европе практика стала приживаться и у нас.

10. Выйти на прогулку и походить по городу или парку без определенной цели – зеленой травой, снежинками или хмурым небом: одним словом, тем, что «предлагает» на данный момент природа. 

 

Подписаться на новости

Подписаться на новости

Технологии будущего — наше сегодня!

    • Получать на email новости сервиса
      Я ознакомлен и согласен с условиями политики конфиденциальности
  • Запомнить меня
    Забыли пароль?

Купить в 1 клик

Наименование Маска тройного действия для лица GI BEAUTY
Цена 100 000
Кол-во
- +
Стоимость 100 000

ваш заказ успешно создан!

Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время

Поздравляем, Вы успешно подписались на рассылку новостей

все сообщения будут отправляться на адрес login@mail.ru

Спасибо за заявку

info@gi-beauty.ru

Подпишитесь и будьте в курсе!

Подпишитесь и владейте всей полнотой информации!

Заказать звонок

Заказать звонок

x добавлен вашу корзину

перейти в корзину
Яндекс.Метрика